콤부차마시는법1 콤부차 효능과 부작용 정리 요즘 콤부차를 안 마셔본 사람이 없을 정도로 핫한 건강한 음료가 되었지요. 콤부차는 설탕을 넣은 녹차나 홍차에 유익균을 넣어 발효시킨 음료로 발효 과정에서 탄산이 생겨서 물에 타서 마시면 탄산음료를 마시는 느낌도 난답니다. 그런데 티젠 콤부차 기준 15칼로리 정도이니 다른 음료들보다 건강하다는 생각이 듭니다. 음료의 기원은 전해지지 않지만 불로장생을 좇던 진시황이 매일 마셨다는 일화가 전해진다고 하니 효능이 뛰어난 음료임이 증명된 셈이죠. 다만, 발효되는 과정에서 소량의 알코올이 포함된다고 하니 어린이나 임산부는 피하는 것이 좋다고 합니다. 콤부차 효능 면역력 증강과 위장 건강 - 콤부차는 발효되는 과정에서 프로바이오틱스를 생성한답니다. 유산균이 들어있다 보니 장을 건강하게 만들어 면역력이 저하되는 것을.. 2022. 6. 19. 이전 1 다음
