타이탄의도구들1 [책] 타이탄의 도구들을 읽고 타이탄의 도구들 타이탄 : 자신의 분야에서 최정상에 오른, 거인이라는 뜻(titan : 아주 건장하고 지혜로운·중요한 사람) 이 책은 각 분야에서 최정상에 오른 사람들의 노하우, 그들이 습관이 적혀있는 자기 계발서다. 그들을 타이탄이라고 정의한 팀 페리스는 팟 캐스트나 인터뷰를 통해 그들과 대화를 나누며 알게 된 좋은 습관을 소개한다. 책에 다양한 인물이 나오다 보니 여러 가지 노하우가 나온다. 사람들의 생각과 습관은 가지각색이라서 책을 읽고 내가 가져가고 싶은 습관들만 모아서 정리했다. 1. 중요한 건 하루의 시작 하루를 마무리하는 것만큼 하루의 시작도 중요하다. 그 시작을 어떻게 하느냐도 상당히 중요한데 책에서는 5가지를 이야기한다. 잠자리 정리하기, 명상하기, 한 동장 반복하기, 차 마시기, 아침일.. 2022. 6. 26. 이전 1 다음
